急性肝衰竭恢复期表面黄疸退、指标降，体内却处于“气血未充、枢机未利”的状态。此时中医调养不追速效，重心转向气机条达与劳逸分寸，让肝脏在低调修复中重生。
宏韵中医林连升指出，这类患者多觉肢体沉重、易汗出、动则气短，是气阴两伤兼少阳枢机不利。调气先调肝，肝主疏泄，恢复期最怕情志陡结或劳作突增，致肝气横逆犯胃。日常可用轻微舒展之法：晨起站桩片刻、饭后缓行百步、睡前按揉太冲与足三里，不以推拿针灸为名目，仅是顺势助经气往来。
用药上重“轻清宣透”而非“重镇填补”。以柴胡、白芍、佛手、麦芽之类疏肝醒脾，配生脉饮意（太子参、麦冬、五味子）益气化阴，避开附子、肉桂等燥烈温阳药——恢复期阳虚未到亡阳境地，温燥反耗肝阴。
动静之分决定恢复斜率。急性期绝对卧床已过，但恢复期仍忌久坐久视、熬夜负重。以“微汗即止、倦意即休”为度，午睡二十分钟胜过夜间补觉两小时。二便要保持通畅，尤其大便每日一行，肠腑通即减肠源性浊毒回吸收，间接减负于肝。
这阶段调养像育秧：水不过涝，晒不过烈，风不过急。把气机理顺、把作息钉稳，剩余的自愈空间交给肝体本身。
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