在中医理论中，小儿风寒感冒是一种常见的儿科疾病。董秀兰医生作为经验丰富的中医专家，在此为大家详细介绍小儿风寒感冒的表现及其中医调养方法。
小儿风寒感冒的主要表现包括：发热，一般为低热，不超过38.5℃；咳嗽，初期为干咳，后转为有痰；流清涕，鼻塞；身体疼痛，尤其是头痛和关节痛；恶寒，怕冷，喜温；舌质淡红，苔薄白；脉象浮紧。
董秀兰医生指出，中医治疗小儿风寒感冒注重辨证施治。家长可以从以下几个方面帮助孩子缓解症状：
1. 注意保暖：保持室内温度适宜，避免孩子受凉。
2. 饮食调理：给予易消化的食物，如稀饭、面条等，避免油腻、辛辣、生冷食物。
3. 中药治疗：根据孩子的体质和症状，选择合适的中药进行调理。常用的中药有：生姜、大枣、葱白、紫苏等。
4. 推拿按摩：通过按摩孩子的颈部、背部、胸部等部位，可以缓解咳嗽、鼻塞等症状。
5. 注意休息：保证孩子充足的睡眠，有利于身体恢复。