宏韵中医关永格主任指出，关于喝黑咖啡是否会导致不孕不育的问题，这涉及到咖啡因对生殖健康的影响。
首先，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，适量摄入对人体并无大碍。然而，过量摄入咖啡因可能会对生殖健康产生不利影响。关主任解释说，咖啡因可以通过抑制腺苷的作用，导致人体神经系统持续兴奋，进而影响激素的分泌。
对于女性来说，过量饮用黑咖啡可能会干扰卵巢功能，影响卵泡的正常发育，从而影响生育能力。此外，咖啡因还能通过减少女性体内雌激素的水平，增加不孕的风险。
对于男性而言，咖啡因可能会影响精子的质量和数量。研究表明，过量饮用咖啡可能导致精子活力下降，影响精液的质量。
关主任强调，适量饮用黑咖啡并不会导致不孕不育。关键在于控制摄入量，建议成年人每天咖啡因的摄入量不超过400毫克，相当于4杯咖啡。
宏韵中医关永格主任提醒，如果您对咖啡因敏感或有生育计划，应适量饮用黑咖啡，并注意观察身体反应，如有不适应及时咨询专业医生。
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